吃十种食物让你远离口干舌燥的症状源泉

吃十种食物让你远离口干舌燥的症状！

并宣称其“很环保文章导读 天气变冷气候就会干燥，人就很容易口干舌燥，口干舌燥让人食欲下降，所以我们应该解决生活中因气候带来的口干舌燥这个问题。那么，如何用食疗的方法来改善呢？下面就为大家介绍几种很好的食物吧！

1.梨

有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

2.银耳

能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。