格兰诺拉麦片
民生舆情 2020-02-29 12:54 字号: 大 中 小
格兰诺拉麦片,算是最近很火的一款麦片吃法了
燕麦片是个好东西呢,粗粮养生健康
不过一般直接煮的话可能会觉得味道太淡或者怎么的
那就一定要尝试这款燕麦做法
加入各种坚果和蜂蜜之类的一起烘烤过后
麦片的味道立即升级了呢
烤好之久满屋香
晾凉后直接吃超级酥脆,我觉得直接当零食都很完美
搭配自制酸奶后算是一杯能量早餐了呢
酸奶超级伴侣【格兰诺拉麦片】
材料:燕麦片150克,玉米片30克,核桃+榛子=60克,赤砂糖15克,蜂蜜75克,黄油15克,蔓越莓干适量
格兰诺拉麦片的做法
1、燕麦片和玉米片准备好
2、核桃和榛子剥好备用
3、黄油隔水融化后,加入蜂蜜和赤砂糖
4、将麦片和坚果放入碗里
5、倒入蜂蜜黄油液
6、搅拌均匀
7、倒入烤盘
8、放入预热160度的烤箱,烘烤30分钟,每隔十分钟取出翻拌一下
9、取出晾凉最后混入坚果即可
美食小贴士
1、燕麦的话我选择的就是超市直接称的那种燕麦片,也是可以烤熟
2、蜂蜜的话可以换成60克枫糖浆加15克蜂蜜,我没有就直接用蜂蜜了
3、坚果和果干类可以选择自己喜好的,麦片晾凉之后一定要密封保存的
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