还可以降低血脂了

德布劳内右路角球开到禁区弧顶 “红枣桂圆枸杞水的家常做法红枣桂圆枸杞水怎样做好吃 红枣具有非常强大的补血补气、健脾养胃的功效，还可以降低血脂，特别适合女性食用，而枸杞具有明目、降血脂血压的功效，两种食材搭配，再配上适量桂圆，那营养可谓是翻上好几倍，那还等什么，快来看看红枣

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红枣桂圆枸杞水的家常做法红枣桂圆枸杞水怎样做好吃

红枣具有非常强大的补血补气、健脾养胃的功效，还可以降低血脂，特别适合女性食用，而枸杞具有明目、降血脂血压的功效，两种食材搭配，再配上适量桂圆，那营养可谓是翻好几倍，那还等什么，快来看看红枣桂圆枸杞水的家常做法，看看红枣桂圆枸杞水怎样做好吃。

红枣桂圆枸杞水的家常做法：

1.将所有的食材都准备妥当

2.将红枣清洗干净后去核

3.桂圆剥去壳后待用

4.枸杞放入温水中浸泡一会后清洗干净

5.将所有食材放入锅中，倒入足够多的水

6.盖好盖子，旺火煮开后转中小火煮半小时

7.完成。

红枣桂圆枸杞水的家常做法贴心提示：

做法非常简单，但是营养价值非常高，不仅补血暖胃，而且还可以降血压血脂。

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