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民生风情  2020-03-18 09:09 字号: 大 中 小

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“这道菜我的宝宝蛮爱吃,

取材普通常见,

操作起来方便快捷,

而菜品的色泽鲜艳,

口感细腻鲜美,

营养丰富。

不失为一道家常好菜。”

食材明细

主料 嫩豆腐 500克 鲜毛豆 100克 鲜香菇 2朵 胡萝卜 半根 火腿 50克

辅料 葱 适量 姜 适量 盐 适量 蚝油 适量 鸡精 适量 食用油 适量

咸鲜口味烧工艺廿分钟耗时普通难度

什锦豆腐的做法步骤

1

所有食材准备好。

2

毛豆剥成豆米,洗净待用。

3

香菇胡萝卜洗净,切成丁,火腿切成丁,备用。

4

豆腐洗净切成丁备用。

5

炒锅加热,放适量食用油,放葱姜爆香。

6

先放豆米下锅翻炒,并加入适量的盐。

7

大约翻炒3分钟左右,放入胡萝卜丁翻炒。

8

炒2分钟左右,加入香菇丁。

9

翻炒1分钟左右,最后倒入火腿丁,并加入耗油。

10

加入适量的水,盖锅盖大火烧开,小火焖3分钟。

11

倒入豆腐丁,轻轻翻炒,大约1分钟左右,加入鸡精拌匀,关火装盘。

小窍门

因为选择的是嫩豆腐,所以可以大大缩短烹饪时间。

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