天天吃虾蟹性欲会降低生活

枸枳鳖裙的做法,枸枳鳖裙怎么做好吃

该品为药膳，滋阴补肾的补品。

主辅料：

鳖裙(团鱼裙)500 克，枸枳 30 克，猪里脊肉 150 克。

调配料：

大蒜 4 瓣，精盐、料酒、味精适量

，上汤 500 克，花生油 30 克。

枸枳鳖裙的做法：

1.鳖裙洗净后切成 3.52 厘米的块，放 60℃热水中泡一下，除去外膜，下沸水锅焯水，再洗净。猪里脊肉切 3 块，焯水;枸枳洗净、大蒜头切去两头。

2.将鳖裙、枸枳、里脊肉、上汤放入汽锅，大蒜头过油后放四周，加精盐等配料调味后放入笼屉蒸 30 分钟，待鳖裙蒸烂时，拣去里脊肉即成。

养生美食小贴士：

清爽可口，滋补上品。

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