火山降雪

火山降雪

材料：西红柿250克

调料：白糖50克

火山降雪的做法

1、将西红柿用清水清洗干净，切成片。

2、然后将西红柿摆入盘中，堆成山形。

3、最后撒上白糖即可食用。

小提示

西红柿和菜花能一起吃:菜花含有维生素A、B1、B2、C和E、K、U等特殊成分，能清血健身，增强抗毒能力，预防疾病。可治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病。西红柿可健胃消食，对高血压、高血脂患者尤为适宜。两者搭配．其营养成分更高

黄瓜和西红柿能一起吃:减肥、润肤、延缓衰老的作用

关键词:西红柿

西红柿营养价值

西红柿又名番茄、番柿、洋柿子、六月柿等。西红柿被称为“维生素仓库”，因为它含有几乎所有的维生素，同时它还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷等营养成分