萝卜水怎么煮治咳嗽呢

孩子总咳嗽，又不喜欢吃药，这种时候，你可以试试白萝卜煮水治咳嗽，功效可不赖，可是萝卜水怎么煮治咳嗽并且能达到最好的效果呢？那就认真往下看，你会发现许多有用的小知识，学会了就去治治家人和朋友的感冒吧!

晨报肖丹 白萝卜怎么煮水治咳嗽。

一连数日受到咳嗽困扰，晚上难以入睡的宝宝，家长可以买几根白萝卜，然后每晚将半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜煮水熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。连续喝几天晚上，咳嗽就能减少，坚持喝，咳嗽可痊愈。

白萝卜对急慢性咽炎都有很好的治疗作用，可以缓解咽痛、咽干这些症状，但实际上对于小孩也管用，临床发现，有些小孩经常隔几个月就感冒、发烧，完了咽痛，实际上按中医看来就是一个肺胃热、毒壅在咽喉，西医往往说是慢性咽炎、慢性扁桃体炎，这时候经常服用这个汤，也可以清利咽喉把热毒散开，治好这个病。

冬天吃萝卜的好处　　民间有“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”的说法，由此可见萝卜的功效之大。冬天吃萝卜有以下的作用。

一、镇咳化痰

通常吃法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用，或者榨汁加蜂蜜食用。在冬天，人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状，喝一些这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用。

二、消食化积

萝卜在增强食欲、消食导滞方面有良好功效。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。

三、降压调脂

萝卜或其籽熬水可以扩张血管而降压，还可提高高密度脂蛋白(即好胆固醇)的含量。鲜萝卜榨汁长期服用(每日2次，每次15～20毫升)，在治疗血清胆固醇升高、防止冠状动脉粥样硬化、预防冠心病方面也可能有一定作用。

四、通便利尿

萝卜是很好的通便利尿食品，这是因含萝卜含有较多的膳食纤维而具有一定的通便作用。

五、缓解头痛

中医认为白萝卜汁味辛甘，性凉，含天然芥子油，滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收，起到通窍活血的效果，治疗因鼻塞或鼻窦炎以及外感风寒等引起的偏头痛，有一定效果。左侧偏头痛，就将萝卜汁分数次滴入右侧鼻孔中;右侧偏头痛则滴入左侧鼻孔中。1日2次，连用4～5天即可见效。

其实，萝卜水怎么煮治咳嗽很简单，只要按照上面的方法坚持喝，不要间断，很快就可以痊愈的。白萝卜对咽炎都有很好的治疗作用，此外还有镇咳化痰、消食化积、降压调脂、通便利尿、缓解头痛、以及治疗鼻塞、鼻窦炎等功效。白萝卜的市场价格非常便宜，所以有以上症状的亲们不妨试试，会有意想不到的效果呦！

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