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藕去皮洗净生活

民生评论  2020-03-07 21:24 字号: 大 中 小

1张图片

“一直都喜欢吃胡萝丝,脆脆的,甜甜的,营养瘦身两不误!”

食材明细

主料 胡萝卜 一根 白菜心 适量 青椒 适量 葱蒜 适量

辅料 油 适量 盐 适量 五香粉 适量 蚝油 适量

清淡口味炒工艺廿分钟耗时简单难度

素炒萝卜丝的做法步骤

1

所需食材准备就绪。

2

胡萝卜,葱蒜青椒改刀。

3

白菜心切丝备用。

4

锅中入油,倒入蒜和萝卜丝翻炒。

5

加入白菜丝继续翻炒。

6

加入青椒,葱末,五香粉,蚝油。

7

出锅加盐调味即可。

8

好吃零负担。

9

营养看得见。

10

成品图。

小窍门

大火快炒,锁住营养

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