再腌制一天就可以放冰箱冷藏半个月就可以食生活

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“猕猴桃富含维生素C，具有美容养颜、增强抵抗力的作用，此外猕猴桃还有降低胆固醇、促消化、降血脂等功效。而芒果也有防治心血管疾病、美化肌肤、抗癌的功效。二者结合，不但在颜色上很亮丽，而且在口感上也是酸酸甜甜的。

我用的凯特芒，其个大、肉厚、核小，但因为来自远方，所以不是很成熟，正好与猕猴桃搭配，口感偏酸一些，正好可以开胃，助消化。”

食材明细

主料 凯特芒 250克 猕猴桃 200克

辅料 纯净水 100克

酸甜口味榨工艺十分钟耗时简单难度

猕猴桃芒果汁的做法步骤

1

凯特芒和猕猴桃清洗干净

2

分别去皮、切块

3

全部入破壁调理机杯中

4

加适量纯净水

5

启动“蔬果汁”程序，水果块变成水果汁

6

酸甜可口的猕猴桃芒果汁做好啦

7

开胃，消食，补充多种维生素

8

也是去油腻、美容的好饮品

小窍门

凯特芒个大果厚核小，但是太熟的凯特芒不好买到，所以这个还有些偏生。偏生的凯特芒口感硬一些，也偏酸，如果想吃更甜的，可以改用小芒果之类的；加些纯净水，可以稀释一下果汁，喝起来更痛快；做好的果汁尽快喝完，以防氧化变色并改变口感。

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