果实含大量丰富的胡萝卜素蛋白质钙盐蛋白酶生活

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食材明细

主料 豆角 适量 木耳 适量

辅料 蚝油 适量 盐 适量

原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度

豆角炒木耳的做法步骤

1

主要食材：木耳（用凉水泡发），豆角。

2

木耳用水煮熟。

3

煮好的木耳沥干备用。

4

蒜末用花生油炒香。

5

豆角入锅翻炒一下。

6

加少量水将豆角煮熟。

7

豆角煮熟后倒入木耳翻炒均匀。

8

加蚝油和盐调味。

9

盛盘。

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