每个小宝宝都是家长的心头肉生活

槐菊茶

材料：槐花9克，菊花9克，绿茶9克。

槐菊茶的做法

将上述3味一同入杯，用沸水冲泡，加盖焖5分钟即成。

用法：每日1剂，分3次冲泡，代茶饮用。

功效：清热凉血，平肝明目。

小提示

猪肉和菊花不能一起吃:猪肉与菊花同食，严重的会导致死亡，可用川莲5克，水煎服治疗。

银耳和菊花能一起吃:银耳具有滋养强壮、镇静、止血的作用，常用于治疗喉痛。而菊花具有解热、镇静作用。

关键词:菊花

槐花的营养价值

每100克槐花鲜品含蛋白质31克，脂肪0 7克，碳水化合物15克，钙83毫克，磷69毫克，铁3 6毫克，胡萝卜素0 04毫克，维生素B1 0 04毫克，维生索B2 0 18毫克，炯酸6 6毫克，维生索C66毫克。花蕾含丰寓的芦丁（芸香苷)，水解生成槲皮素、葡萄糖及鼠李糖；并含有桦术

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