[p]芹菜是一种具备有刺激性气味的蔬菜

芹菜是一种具备有刺激性气味的蔬菜，主要是用于做调味蔬菜，它的味道让很多人喜欢，经常用于制作各种美食，特别是芹菜炒肉丝以及芹菜炒鱿鱼等。芹菜炒肉丝的做法很简单，只要将芹菜切段炒熟，然后在加入肉丝翻炒熟就可以出锅食用了，大证券公司纷纷加速扩张家不妨跟着文章的做法去尝试一遍。主料:猪肉(瘦) 150克 芹菜 250克调料:植物油 50克 甜面酱 20克 酱油 0克1.将猪肥瘦肉批切成薄片，再将肉片切成丝状;芹菜摘去叶，削去根，洗净后切成段。2.将芹菜段放入沸水中氽一下，随即取出浸放在流动的冷水中过凉，捞起沥水，待用。 .将炒锅置于中火加热，放入食油烧至六成热时，推入肉丝煸炒至泛白，拨放锅边，放入甜面酱烧熟，再与肉丝混炒，加入酱油翻炒，倒入芹菜，颠翻炒锅即可起锅装盘上餐桌。净芹菜 00克，瘦猪肉150克，植物油75克，酱油15克，精盐 克，味精1克，葱花、姜末各适量。1.将芹菜择洗干或者你想长期从事这个工作净，剖开后切成 厘米长的段，猪肉洗净，切成5厘米长的丝，待用。2.炒勺上火，放油烧热，放入肉丝煸炒变色，加入葱花、姜末略炒一下，烹入酱油，炒匀，然后放入芹菜煸炒几下，最后加精盐、味精，炒勺，出勺装盘即成。香脆爽口，平肝健脾。芹菜富含纤维素可润肠通便;牛肉高蛋白质低脂肪，常食可以增强体质，降低血压，适合妊娠高血压综合征孕妇食用。