油泡鲜虾仁的做法

油泡鲜虾仁的做法,油泡鲜虾仁怎么做好吃？

传统风味，四季热荤。

【原料】

虾仁 500 克，葱 5 克，鸡蛋清 20 克，味精 7.5 克，精盐 5 克， 干淀粉6 克，小苏打 1.5 克，芝麻油 0.5 克，湿淀粉 5 克，植物油 1000 克(耗 50克)。

油泡鲜虾仁的做法：

1.洗净虾仁，用毛巾吸干水分;将葱切成橄榄形。

2.把鸡蛋清、味精 5 克，精盐、干淀粉、小苏打一并放在碗中，搅成糊状，再加入已吸干水分的鲜虾仁搅匀，放入冰箱腌 2 小时取出。

3.旺火烧热炒锅，下油烧至微沸，放入虾仁泡油约半分钟(下锅时要搅动，以免粘连)用笊篱捞起。

4.余油倒出，炒锅放回炉上，下葱、虾仁，随即用芡汁勾芡， 最后淋油。

15 克炒匀上碟。

【养生美食小贴士】

此菜要注意掌握火候油温，才能肉清鲜爽，虾仁晶莹明亮。若加入蚝油、酱油、绍酒、湿淀粉勾芡，则成蚝油虾仁

，味道浓郁。