姑姑生孩子了吗

姑姑生孩子了，所以最近很是需要补身体，红糖和红枣都是补身体的好东西，我之前做的戚风蛋糕都是放的砂糖，今天也放点红糖试试

红枣红糖戚风

原料：鸡蛋2个，红枣几颗，红糖20g，砂糖5g，低筋粉30g，色拉油1勺；

下午2时许 红枣红糖戚风的做法

1、两个蛋黄加入色拉油和5g红糖搅拌均匀；

2、几颗红枣洗干净，切成小碎块；

3、然后加入红枣，筛入低筋粉搅拌均匀；

4、两个蛋清分开，加到无水无油的盆里面，分三次加入砂糖5g和剩下的15g红糖，打发到小尖角的干性发泡状态；

5、三分之一的蛋白糊刮到蛋黄糊里面翻拌均匀；

6、倒回到蛋白糊的盆里面翻拌均匀；

7、然后倒进六寸模具之中，震出来大气泡

小提示

红糖和生鸡蛋不能一起吃:同食会引起中毒

红枣和海鲜不能一起吃:红枣与海鲜同食，令人腰腹疼痛。

关键词:红枣红糖戚风蛋糕食谱红糖食谱戚风蛋糕

红枣的营养功效

国外有一项临床研究发现，连续吃红枣的病人，健康恢复速度比单纯吃维生素要快3倍以上。因此，红枣有“天然维生素丸”的美誉。红枣的营养功效。红枣有增强人体免疫力。红枣中含有大量的糖类物质

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