比例接近吃起来才会不油不涩计划

千层肉腌笋的做法 　1、肥瘦适当五花肉就是层层肥瘦相间，比例接近吃起来才会不油不涩，口感恰到好处。

2、富有弹性稍微捏、按，好的五花肉质弹性佳，猪皮表面细致，不会过干或过油。

3、颜色鲜红新鲜五花肉正常应该是鲜红色的，若颜色呈现不正常，千万别选购。

4、色泽明亮明亮的色泽代表五花肉新鲜，过暗很可能是不新鲜了；而太鲜艳则很可能经过人工处理。 【材料】： 　五花肉500克；

腌笋200克；

红辣椒1个；

香葱1棵；

生姜1小块；

淀粉适量； 【调料】： 　酱油1大匙；

想做的事太多了 料酒1大匙；

白糖2小匙；

精盐1小匙；

味精1/2小匙； 【做法】： 　1.腌笋用水泡软后，洗净切丝；

2.把一小块五花肉切成肉丁；

3.红辣椒洗净切丝；

4.葱洗净切段；

5.锅内注水，水开后，放入五花肉丁、腌笋，调入酱油、料酒、少量的糖及味精，用小火炖煮约3个小时后，捞出沥干水分，取出五花肉，将腌笋装入碗中；

6.锅中放入少许水，将剩下的五花肉下入锅中，加入酱油、料酒、生姜、葱和少许糖，用小火煮2小时后，取出切成薄片，摆在腌笋上，剩余的汤汁加淀粉勾芡后淋在腌笋上即可。 【特点】： 　肥而不腻，肉软飘香。 【要点】： 　煮腌笋时加入五花肉，腌笋才会味美可口。

千层肉腌笋怎么做参考资料：

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