大悟县社会福利中心组建老年太极拳队

大悟县社会福利中心组建老年太极拳队

阳春三月，大悟县社会福利中心活动广场上传来悠扬的乐声和欢乐的笑声，一群老人随着音乐一招一式的在练习太极拳。

春天是疾病的多发季节，为了促进老人的身心健康，福利中心的管理人员邀请了一名曾经从事教育工作多年的社会代养老人，在中心组建起一支老年太极拳队。活动得到了积极响应，许多老人都自发地加入到练习的队伍中来。练习完后，老人们纷纷表示：“太极拳动作柔韧、稳定、缓慢、连贯，一套八十八式杨氏太极拳做下来，全身的关节和肌群得到了极大的煅炼，沉睡了一个冬天的身体受到了激发，达到了既养身又静心的效果

。”

据悉，自县社会福利中心成立以来，该中心一直把老有所养、老有所乐作为工作的重要目标，根据季节的不同，合理安排适合老人身体的集体活动，时刻关注老年人身心健康。今后，他们将继续加强对老年养生学的研究，力求以更专业的知识做好养老服务工作。（大悟县社会福利中心 张进）

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