黄豆的选购生活

鹿茸人参炖猪肉

材料：鸡肉100克，人参（高丽参）10克，鹿茸3克。

调料：盐适量。

鹿茸人参炖猪肉的做法

1．取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒。

2．人参切片，与鹿茸片、鸡肉粒一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，小火炖1～2小时，最后加盐调味即可。

此汤功效：此汤能大补元气、温肾壮阳，可用于阳虚手足冰冷者。

营养提示：鸡肉蛋白质的含量较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用；人参具有大补元气、生津安神、补脾益肺的功效；鹿茸能补肾阳、益精血、充脑髓、壮筋骨。

人参果的功效与作用

人参果除了具有高蛋白、低糖、低脂等特点外，还富含维生素C和碘、钼、铁、磷、硫、硒、锌等18种矿物质和人体必需的微量元素。尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素。人参果也富含铁元素，是天然的“补铁剂”。由于人参果富含人体所必需的营养成分和微量元素

小提示

魔芋和猪肉不能一起吃:滋补营养

牛肉和猪肉不能一起吃:《本草纲目》中提到：猪肉合牛肉食生虫，从中医食物药性来看，猪肉酸冷，微寒，有滋腻阴寒之性；牛肉则性温，味甘。二者一温一寒，一补中健脾，一冷腻虚人。它们的性味功能有所抵触，故不宜同食。

河源癫痫病医院地址

止咳药不含防腐剂的有哪些

南阳男科医院

经期延长不能吃什么
益母颗粒什么时候吃好
月经量异常怎么回事