d家具胡萝卜的做法大全胡萝卜有什么营养价值

首页行业装修施工建材选购家电选购搭配知识软装选购家居风水装修案例您的位置：首页 建材选购 正文胡萝卜的做法大全 胡萝卜有什么营养价值 22:18:36 来源：络 浏览： [小 中 大] 胡萝卜，一种非常常见的食物，但是由于有一股呛味儿，如果没有掌握好恰当的烹饪方法，常常让人难以下咽，所以本文将重点介绍胡萝卜的做法大全和它的功效作用，让它好吃又不失营养来源。

1、 胡萝卜的做法大全

a、 最家常的做法：炒

让胡萝卜的营养价值得到最好的展现的做法就是吃熟的胡萝卜。所以把它搭配到各类蔬菜或者肉类中炒熟来吃也是最常见的方法，例如胡萝卜炒蛋，具体操作步骤如下：

(a)、备料：

胡萝卜1根，鸡蛋2个，葱叶、姜片少许。

(b)、做法：先炒蛋后炒胡萝卜分.类.通.装.修.。

等到锅热时放入冷油，姜片微炒后，下入打好的鸡蛋，翻炒至8成熟，捞起备用;胡萝卜切丝，下锅翻炒至半软后，把鸡蛋和葱花倒入再翻炒分钟后撒上适量调味品即可出锅。

b、 最简单的做法：炖

如果不会炒菜的话，还有一个适合 厨房小白 的办法就是炖胡萝卜，例如：胡萝卜炖排骨就是一款不错的滋补汤品。

(a)、配料：胡萝卜、排骨、姜、料酒f_e_n_l_e_i_t_o_n_g_c_o_m。

(b)、做法：胡萝卜切成小段;将排骨、姜、胡萝卜放入盘中，放适量水，倒1小茶勺的料酒去腥;放入高压锅，煮分钟左右。

c、 需要一定技巧的做法：煎，举一个胡萝卜自制小零食的例子吧。

(a)、配料：胡萝卜、鸡蛋、面粉原文。

(b)、做法：胡萝卜切片、鸡蛋与面粉搅拌成糊;让胡萝卜的两面都均匀地粘上面糊；等到锅热，下如适量油，把调好的鸡蛋面粉用小勺挖出，放入锅内，稍微翻煎两面至颜色呈淡淡的金色，再加点番茄酱，一碟小茶点就算完成啦。

2、胡萝卜的营养价值

其实胡萝卜的做法大全除了不宜生吃以外，煎、炒、炖煮都是可以的，那么问题又来了，为什么胡萝卜不宜生吃呢胡萝卜都有哪些营养价值。

a、护眼

它里面的 胡萝卜素具有保护视力的作用，但是仅限于在有油脂加热时才能被人体所吸收。

b、抗癌

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特有的木质素具有抗癌功效。

c、润肠通便

纤维含量丰富，是便秘患者的福音。

d、美容养颜

胡萝卜中含有大量的维生素，常吃可以使女性的皮肤得到很好的润养作用原文。

结语：以上就是本文关于胡萝卜的做法大全和营养价值的一些介绍了，希望能让曾经对胡萝卜的烹饪方法感到头疼却又想要获得胡萝卜的健康营养的爱好养生人士有一定的帮助。

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二十平米服装店装修图 开服装店怎么装修相信开过服装店的朋友都知道，服装店的装修是至关重要的。因为服装店的装修即第一次选举。每组服务器均在开服后第2个自然日开启第一轮选举。每轮选举持续2个自然日。如果是游戏的第一个服务器要根据衣服的个性来设计，这样才可以做到真正的货店合一，从而吸引大量的消费者。那么，开服装店怎么装修才好呢?下面我们一起来看看二十平米服装店装修图，看看能不能得到一些灵感吧!二十平米服装店装修图从上面的装修中，我们可以看出这个服装店的面积并没有很大，但是可以给人一种高档大气的感觉。它主要使用了黑色和白色的经典色，虽然显得很简约但不

仿古门窗有哪些特点 防古门窗的装修效果图欣赏仿古装修近年来受到很多消费者的追捧和好评，其中仿古门窗正是仿古装修的代表，相对于现代金属材料的门窗，仿古门窗采用木材制作，加上精美的雕工，更具独特的设计感，不仅坚固耐用美观，还是中国传统文化的一种延续。接下来带着大家一起来了解一下仿古门窗有哪些特点以及欣赏几幅防古门窗的装修修效果图!仿古门窗的特点：1.仿古门窗都是采用木制品制作，用雕刻的方式让门窗上拥有丰富精美的图案。表面会涂刷上传统色彩的油

曝光！北极圈惊现八百年前戴青铜面具的男干尸 俄罗斯考古人员近日在秋明州亚马尔-涅涅茨自治区首府萨列哈尔德（Salekhard）附近发现一具掩藏在桦木条中的干尸。考古学家初步推测，该干尸与某个曾在北极圈范围活动的古代文明有关。发现该具干尸的地点位于北极圈以南约29公里，该地点被认为是一处中世纪墓地，并且多具干尸的掩埋方式与其他地区不同。在发掘这具干尸的过程中，考古人员还发现了多个铜碗，专家们据此推测这具干尸应与西南方约6000公里外的波斯文明

科索对外星人的揭露 你所不知道的惊天秘密   上一期我们说到，菲利普·科索在他的书中说，上世纪60年代的许多发明，如夜视仪、激光、 衣、光纤、集成电路等，都是得益于对外星飞碟的研究。他还说自己作为美国外来技术部的主任，正是这一项目的负责人。   说他是个部门负责人，这话应该不会有假。但是要说他搞了个这么个项目，对外星科技进行“倒序制造”，听起来有些玄乎了，估计一般人都不会信。   对外星科技进行“倒序制造”   所以，他的言

女子以身挡车索要一毛钱医病，车主拒绝给钱后，随后一幕让人傻眼 北方一名身着长裙的女子当街拦下出租车，司机见状立刻被逼停下。女子还不停向司机招手，路过的市民频频回头。紧接着女子大声说到：“给我一毛线，扔到地上就可以了。”车里的司机有些不知所措，该女子的行为很怪异。原来女子要一毛钱是为了医病，天哪宝宝们会相信这样的谎言吗？可是女子的伎俩竟然成功了，仅仅不到1分钟的时间，就有三名司机主动摇下车窗递出一毛钱。可是接下来的一幕却让众人感到吃惊，一辆黑色轿车被女子拦下，

体外机械骨骼穿戴设备：人人都是钢铁侠 据报道，日本 公司近来发布了一组“未来服饰”——体外机械骨骼，让穿戴这些服装的人可以毫不费力气地搬起重物，或者永不停歇的行走。 本次公布的这几套未来服饰主要有三个型号：AWN-03，PLN-01和Resyone。 AWN-03能够帮助工人不停地搬运重物，并且不会给他们的肩部造成任何负担。AWN-03是为了避免一线工人们在工作因为搬运重物受伤而设计的，AWN-03的构造可以有效缓解工人蹲下<如严格产品标准和行业准入、健全回收利用链条、强化监管体系/p>

曹操始终收复不了关羽真相 抢了他的女人 可以说关羽就是做降将，也做到了让人羡慕妒忌恨的地步，为什么这么说呢，曹操对他那是老好了， 珠宝随便送，还送赤兔宝马，封汉寿亭侯，可谓是恩宠有加。可是曹操如此还是打动不了关羽的心，人家一听刘备还活着后，千里走单骑也要去投奔他哥哥去（正史里关羽比刘备大，千里走单骑过五关斩六将也是传说）。曹操也算是纳进了天下豪杰英雄，为什么却就是打动不了关羽的心呢？曹操抢了关羽心宜的女子很多人说是因为关羽不甘心自己心

男子沙滩边钓鱼钓鱼奇异怪鱼, 细看鱼嘴后果断选择放生 海边钓鱼是一件不错的事情，但是很多的人们都不会将自己钓上来的鱼直接给放生掉，除非是因为特殊的情况。这不，国外的一名男子钓上来了一个很大的鱼，但是看到了自己钓上来的鱼后直接将这个鱼给放生了，咋回事呢？原来男子在家里无聊的时候就邀请自己的朋友们和自己一起去钓鱼，来到了海边的时候钓鱼的人们很多了。这个时候男子却发现找一个钓鱼的位置是很难的。最后，男子知道自己做出来了一个钓鱼的位置。看着其他的人们钓上来了

科学发现“新地球”，宇宙空间地球并不是唯一的 在地球上，人类科学对适合人类居住的星球判定，都是按照符合地球条件去判断的，即使是这样。不少的科学家都认为，在整个宇宙的空间，地球并不是唯一的，宇宙空间太大了，人类至今也没有找到宇宙的尽头，完全做不到完全否定新地球的存在。在11月份，美国宇航局宣布过类似于地球的星球出现，堪称“新地球”就是KOI-7923.01，虽然基本与地球很类似，但是也做不到完全的一模一样，唯一的区别在于环境比较差，如同地球上的

揭秘！阿波罗神秘计划 奇闻()为您整理：揭秘！阿波罗神秘计划为了实现探索太空的构想，美国于1961年开始组织事实载人登月任务——阿波罗计划，阿波罗计划（ProjectApollo），又称阿波罗工程，这个计划被命名为“阿波罗”，是因为古希腊的传说中，这位太阳神驾驶着天马拉的战车踏过天际。阿波罗计划目的是实现载人登月飞行和人对月球的实地考察，为载人行星飞行和探测进行技术准备。工程开始于1961年5

难以置信：揭秘墓碑自我移动背后的秘密 在夜晚寂静无人的墓地，一块沉重的墓碑突然自己动了起来，还 了几米远，这样让人“毛骨悚然”的事情你一定会觉的是恐怖电影中的片段。然而这种情形绝对不是想象出来的，而是真实的发生了，而且这样的事情在某些地方已经发生了几百年。至今仍没有科学的解释为什么一个墓碑会从墓地一个地方移动到另外一个地方，难道墓碑自己长腿了不成？人们惊奇地发现一些墓地的墓碑居然不见了十五世纪，在奥地利林茨公墓地，人们惊奇地发现一些

男子野外钓鱼发现水中翻滚巨浪, 细看后扔掉鱼竿拔腿就跑 在野外钓鱼的时候，不知道大家有没有遇到过这样奇异的事情，有时候在野外钓鱼的时候，发现岸边没有任何人，但是无意间却从水中不断的翻滚着很多巨浪，这到底是怎么个情况呢？农村一名男子带着自己的钓鱼鱼竿来到野外一片大型水域旁边的树林边钓鱼的时候，这时候钓鱼男子刚把自己的鱼钩扔入到了水中没多久，钓鱼男子就突然发现水中挽起了一阵巨浪看到这样的情况后，钓鱼男子当时也是摸不着头脑，随着和这个巨浪不断的在水中连续翻滚

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餐桌摆放风水禁忌 如何摆放餐桌有利风水如今不少人都非常注重家居风水,甚至有些业主还会向专业人士请教如何布置家居风水。因为我们不能简单的把风水理解为迷信，它既然可以流传至今，肯定是有它的道理的。餐桌是一家人围坐在一起进餐的地方，那么餐桌摆放风水禁忌有哪些呢？如何摆放餐桌有利风水呢？下面就针对这些问题和大家做个分享，期待可以帮助到大家。餐桌摆放风水禁忌一饭桌是饭厅中的必备家具,一家人坐在一起用餐是一件很幸福的事情。大家切勿把饭桌摆放在

10万打造78平中式田园混搭小3居房子本来就老掉牙了，还租给一群小伙子住，今年收回来的时候，又脏、又乱、又破，惨不忍睹，家人看了就呕，说不想搬过来住。可要上学，不得不搬呀。于是，在上找了施工，还开拓了新的消费领域——请了设计，这就开工了。朋友说，你胆子真大，咋都在上找呢？结果我发现，上找的这几个人相对来说还都挺诚信的。房子两个月才弄好，辛苦就不回顾了，秀一下成品吧。我家房型是比较狭长的，门厅就是窄窄的一条，可以看出田园风格的

告别潮湿异味 6款家居防潮小物件推荐温热多雨的夏季，家里很容易变得潮湿：木质家居发霉有异味、衣橱里的衣物总是潮潮的、地面湿滑一不小就摔倒了......潮湿的天气，严重影响着我们的健康生活。除湿防潮成了一个亟需解决的事情。下面，就为大家推荐几款家居防潮小物件，帮你的家里告别湿哒哒！胶囊形炫彩防潮干燥器参考价：20.4元你的鞋子该吃药了！将这枚胶囊转开激活后放入鞋内，或放在鞋柜里就能够杀死使鞋子产生异味的细菌，同时还可以把它放在衣柜

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